..................................Cambiando Paradigmas .... Psicóloga. Verónica D. Montes ................

viernes, 30 de agosto de 2013

Plasmando los mundos internos... arteterapia



El lenguaje artístico posee características que le son propias, los códigos que utiliza son flexibles, responden a parámetros internos, permiten recrear y resignificar cuestiones que tienen que ver con el sujeto, quien en el proceso de creación utiliza distintos elementos y materiales artísticos para elaborar una obra que contiene su mundo interno y que precisamente sólo a través del arte podrá mostrar, sin tener que someterlo a convenciones y censuras que el consenso social impone.

"En el arte todo es cuestión de intuición, especialmente en los comienzos. Lo artísticamente verdadero sólo se alcanza por la intuición, especialmente al iniciarse un camino. Aun cuando la construcción general puede lograrse por vía de la teoría pura, el elemento que constituye la verdadera esencia de la creación nunca se crea ni se encuentra a través de la teoría; es la intuición quien da vida a la creación. El arte actúa sobre la sensibilidad y, por lo tanto, sólo puede actuar a través de la sensibilidad." sostiene Klandisky

El arte es un lenguaje al que pertenece movilizar nuestras voces interiores que no se ejercen habitualmente o que se ejercen de un modo sordo, ahogado. En primer lugar al arte le incumbe sustituir nuevos ojos a nuestros ojos habituales, romper todo lo acostumbrado, reventar todas las cortezas de lo habitual, hacer estallar justamente el cascarón del hombre social y culto y destapar los pasos por los que pueden expresarse sus voces interiores (…).Esta operación- ésta liberación de las auténticas voces profundas interiores- es precisamente lo difícil y raro en la creación artística. Todas las adquisiciones de la educación y de lo social modifican al individuo, sustituyendo poco a poco su verdadera naturaleza con una especie de naturaleza prestada que se le vuelve habitual y de la que ya no consigue deshacerse 

«Crear es asumir un riesgo: enfrentar la duda y darle lugar a la pregunta y al encuentro con una sorpresa o respuesta que no preveíamos. Es un motor de cambio propio y externo a uno.»

La apertura hacia la creatividad, hacia este motor de cambio propio es lo que nosotros consideramos saludable. Jugar implica comprometerse seriamente a cualquier edad, no poder hacerlo pone en alerta el estado de salud integro, en el juego casi todo es posible

 Eduardo Pavlosky medico psiquiatra, psicodramatista y actor, en su libro Espacio y Creatividad planteaba: 

«No se puede jugar a medias. Si se juega, se juega a fondo. Para jugar bien hay que introducirse en el mundo de la locura. Del mundo de la locura hay que aprender a entrar y salir; sin introducirse en la locura no hay creatividad, sin creatividad uno se burocratiza, se torna hombre concreto. Repite palabras de otro.».





Allí, en todas aquellas situaciones donde aparece amenazada una subjetividad singular, un Taller de expresión artística tiene en sus coordenadas mismas de fundación, la potencia de apostar a la emergencia del sujeto creador. 

Su encuadre debe implicar una legalidad que no ahogue la palabra singular, pero que aporte las normas, los límites, la estructura que quizás el sujeto no puede aportar solo por sí mismo.




Taller de arteterapia, Dactilopintura

Materiales necesarios para la pasta:
  • 1 taza de almidón
  •   1/2 lt de agua hirviendo
  •   1 taza de jabón en escamas
  •   1/4  taza de talco
  • Unas gotas de glicerina.
Preparación:
Se mezcla el almidón con bastante agua fría hasta que quede una pasta espesa y se vierte lentamente esa mezcla en el agua hirviendo, revolviendo sin cesar, hasta conseguir una solución transparente. Agregar el talco y retirar la mezcla del fuego. Cuando se haya enfriado ligeramente añadir el jabón y revolver hasta que se disuelvan las escamas.
Finalmente agregar la glicerina para que la preparación se conserve mas tiempo en buen estado. Se agrega tempera para dar color... 

Otras opciones : tiza en polvo con cola vinílica, acerrín con cola vinílica, enduído plástico con material texturado, el color puede darse con tizas, colorantes vegetales, tinturas vegetales, crayones o témperas al agua. 

Anahata, mantra

En ciertos lugares del cuerpo físico, existen concentraciones de varios de los canales del sistema energètico, tambièn conocidos como nadis, meridianos, los cuales conforman nuestros cuerpos energèticos; el encuentro de estos canales  da nacimiento a los “chakras”...  vórtices, ruedas de energía que conectan los campos del aura.
los nadis constituyen una especie de arterias intangibles. 

La palabra «nadi» procede del sánscrito y significa aproximadamente «tubo», «vaso» o «arteria». Su función consiste en conducir el «prana» o energía vital a través del sistema energético no material.
La palabra sánscrita «prana» puede traducirse por «energía absoluta». 
En el ámbito cultural chino y japonés esta fuerza vital universal se denomina «chi» o «ki». Representa la fuente original de todas las formas energéticas y se manifiesta en diferentes áreas existenciales mediante frecuencias distintas.
 A través de los chakras, los nadis de un cuerpo energético están unidos con los nadis del cuerpo energético vecino... 
Los canales energéticos más importantes son:
 «sushumna», «ida» y «pingala». 

Los chinos y japoneses conocen un sistema similar de canales energéticos que denominan meridianos (del conocimiento de estos meridianos se desarrolló la acupuntura).
En el sistema energético del hombre los chakras sirven de estaciones receptoras  transformadoras y distribuidoras de las diferentes frecuencias del «prana». Absorben, directamente o a través de los nadis, las energías vitales de los cuerpos energéticos no materiales del hombre, de su entorno, del cosmos y de las fuentes que son el fundamento de cualquier manifestación, la transforman en las frecuencias que necesitan las diferentes áreas del cuerpo físico o de los cuerpos inmateriales para su conservación y desarrollo, y la retransmiten a través de los canales energéticos. Además, irradian energías al entorno. Mediante este sistema energético, el hombre efectúa un intercambio con las fuerzas que actúan en los diferentes planos del ser en su entorno, en el universo y en la base de la creación.

En general, se distinguen cuatro cuerpos energéticos:
1) El cuerpo etérico.
2) El cuerpo emocional o astral.
3) El cuerpo mental.
4) El cuerpo espiritual o causal.
Cada uno de estos cuerpos no materiales posee su propia frecuencia de vibración fundamental.



La tradición hindú lo fundamenta con exactitud científica: 
en las representaciones de los chakras, cada pétalo representa uno de los canales que llega a estas plataformas de intercambio. 

El chakra del corazón, o Anahata,tiene doce pétalos. 

Cada pétalo està asociado a una letra del alfabeto sánscrito 
KAM-KAHAM-GAM-GAHAM-NAM -KAM CHAM -IAMIAHAM - NIAMTAM-THAM, 
y  cantando a la vez física y mentalmente cada uno de ellos, dinamizamos estos canales y podemos llegar a armonizar nuestros chakras.

 La apertura de este centro es directamente correlativa a la merma del ego, pues es el centro a través del cual amamos; a través del cual fluye la energía de la conexión con toda forma de vida. 
Cuanto más abierto está este centro, mayor es nuestra capacidad de amar un círculo de vida cada vez más amplio. 
Cuando este centro se halla en funcionamiento, nos amamos a nosotros mismos y a nuestros hijos, cónyuges, familiares, animales domésticos, amigos, vecinos, compatriotas y extranjeros, a todos nuestros semejantes y a todas las criaturas de la tierra.
El Anahata nos enseña una lección fundamental y en ocasiones, difícil de asimilar, que es, que en realidad no hay un camino ascendente o descendente, si no que el camino es hacia el interior. La única inteligencia del corazón es recordar el amor











El mundo que creemos percibir con sus leyes científicas es sólo una representación parcial que nos hemos fabricado del mundo real y un intento de reducir a 3 dimensiones el universo multidimensional en el cual existimos verdaderamente.

PAZ


 
Cuando creamos imágenes de Paz 
dentro de nuestros corazones, 
alteramos la vibración de todos los corazones... 
Porque todos los corazones están enlazados... 
Nosotros creamos un Sueño Unificador que eventualmente alcanzará al inconsciente colectivo, 
sanando la mente colectiva.. 
la sanación nace desde el corazón Uno de la Humanidad..
tenemos ese poder en nuestro interior.. 
un Espacio Sagrado que tiene la capacidad de alterar al mundo externo por completo...
En ese Espacio Sagrado un niño puede mover montañas.. 
porque un niño posee la magia de creer en lo que siente
 y la creatividad necesaria para vivir 
en un eterno Presente