..................................Cambiando Paradigmas .... Psicóloga. Verónica D. Montes ................

lunes, 12 de marzo de 2012

Entrevista a Elsa Punset

Elsa Punset, pedagoga de las emociones

Ante el mundo hay sólo dos actitudes: o miedo o amor.

Soy hija del ´baby boom´ de los 60. Nací en Londres, me crié en EE. UU., Haití, Madrid... y vivo en Londres. Tengo dos hijas pequeñas. Máster en Humanidades por Oxford, me dedico a la pedagogía de la gestión emocional. Soy adogmática.
Me permito sentir el misterio. 


Entrevista de VÍCTOR-M. AMELA - 25/01/2010

Vivió en Haití?
Siendo niña, sí. Por eso sé que en Europa vivimos de espaldas a los riesgos que allí amenazan las vidas: allí viven intensamente, aquí vivimos anestesiados.
Pues bendita anestesia.
Pero pagamos un precio: aquí la vida no late. Y, aburridos, llegamos a deprimirnos. Y nos afanamos en distraernos.

¿Y qué propone?
Adiestrémonos en gestión emocional. La ciencia demuestra que todo - hasta un pensamiento-arranca de una emoción: ¡somos animales más emocionales que racionales!
Pobre Descartes, qué viejo se queda...
Sí, pero ¡en las escuelas todavía no enseñamos a nuestros niños a gestionar sus emociones! ¡Qué atraso!: hacerlo reportaría fabulosas bendiciones para ellos y la humanidad.

¿Se puede enseñar a sentir?
Nos enseñan a desconfiar, recelar, sospechar, despreciar, odiar... ¡Que nos enseñen a amar! Nos enseñan que el mundo es peligroso, pudiendo enseñarnos que es fabuloso.

¿Lo es?
Hay sólo dos modos de relacionarse con el mundo: desde el miedo o desde el amor. Sentir curiosidad por el mundo es amarlo, es lo mismo. ¡Es lo que sienten los niños pequeños!. Esa inocencia radical, ese amor, curiosidad... es lo que luego nos enseñan a perder.

¿Por qué hacemos eso?
La educación aún premia las emociones defensivas ante el mundo, en lugar de premiar las emociones amorosas hacia el mundo. Será por algo, ¿no?. Porque seguimos anclados en lo que hace 100.000 años resultó útil para sobrevivir en entornos cuajados de peligros: herramientas - miedo, angustia, tristeza, ira...-que hoy quedan anticuadas y son ya un lastre.

¿Recibió usted de sus padres la educación correcta?.
Me dieron las dos cosas que hoy se sabe que son los dos puntales de la felicidad.
¡Dígamelas, por favor!
Una: afecto. 
Dos: sentido de control sobre tu vida.

Explíqueme esto?.
Recibir afecto en la infancia infunde confianza y seguridad ante el mundo. Estudios sobre resiliencia - capacidad para remontar tremendos reveses-demuestran que niños tratados horriblemente que se agarraron a una mirada amorosa... pudieron remontar. 
Puntal uno: amor. 
Puntal dos…Soberanía sobre tu vida. 
Mis padres jamás hablaron de "la suerte", sólo de cómo actuar: eso te enseña a ser el piloto de tu vida.

¿Qué emociones premia usted al educar a sus hijas?
Las ayudo a identificar cada una de sus emociones: así entienden qué está pasándoles.

¿Hay emociones positivas y negativas?
No. Hay emociones útiles e inútiles. Si un día están tristes, las entreno a no temer a la tristeza y a saber qué está mostrándoles.

¿Y qué muestra la tristeza?
El temor por una pérdida: por una ausencia, una carencia, porque algo termina... Si comprendes eso, ¡lo llevas mejor! Si no, esa tristeza puede agobiarte, angustiarte... y hasta llevarte a medicarte sin necesidad. Eso se hace mucho por aquí. Porque no escuchamos lo bastante las voces de nuestras emociones. Habitúate a escucharlas y entenderás tus pasiones. Y una vida con pasión y sentido es más feliz.

¿Cómo puedo descubrir mi sentido?
Al levantarte, cuestiónate: "¿Qué me hace hoy levantarme?". 
El psicólogo Viktor Frankl lo planteó más crudamente: "¿Qué impide que hoy me suicide?". Lo que se esconde tras la respuesta es tu sentido.

¿Y luego?
Aliméntalo. De lo contrario, podrías matarlo de hambre. Hazte regalos emocionales. Quizá sea apuntarte a una clase de baile... ¡Siembra tu vida de pequeños cambios!

¿Eso me hará más feliz?
Conozco un estudio hecho sobre 5.000 personas: un 10% declararon ser felices. Pues bien, se observó que esas 500 personas habían seguido un patrón común...
¿Cuál? Cuente.
Se habían marcado una meta. La habían puesto por escrito (o se la habían contado a conocidos), en una especie de compromiso público. Habían establecido metas volantes, etapas menores en el camino hacia su gran objetivo. Y cada vez que alcanzaban una meta volante, se gratificaban con algo.
Tomo nota.
Un amigo mío indio me dijo: "A vosotros os entierran a los 80 años, pero os morís a los 20". Me hizo pensar... 
Hoy sabemos que nuestro cerebro es muy plástico: ¡podemos reinventarnos cada día durante 80 años! No lo hacemos. ¡Atrevámonos, pues es posible!

Excitante: reinventarte cada día.
Abrámonos a la realidad..., que incluye el misterio. Darle la espalda a lo inconsciente y a lo misterioso nos priva del 80% de la realidad, ¡la convierte en plana y aburrida!

¿Cómo aconseja mirar la realidad?
La ciencia nos habla de lo que sabe, pero no puede hablarnos de lo que no sabe. No prescindas de todo eso. ¡Permítete inventar preguntas y soñar respuestas! Es esa capacidad de inventar y soñar (y no sólo la de analizar) la que nos hace plenamente humanos.
Gracias, maestra.
¡Los maestros son los niños! Ellos nacen libres, con esa inocencia radical abierta al misterio, a la confianza en la vida y al amor al mundo. Si la conservásemos..., ¡seríamos siempre creativos y felices!

Inocencia radical?
"Aspiro a ser la más lograda versión de mí mismo" (Merleau-Ponty), 
"Sueña sin que los sueños te esclavicen" (Rudyard Kipling), 
"El ángel de mi nacimiento dijo: ´Pequeña criatura hecha de alegría y júbilo, 
¡corre y ama sin ayuda de nadie en la Tierra!´" (William Blake)
son máximas citadas por Elsa Punset en su ensayo Inocencia radical (Aguilar), que apela a los últimos hallazgos de las neurociencias y la psicología para ponerlos al servicio de "una vida con pasión y sentido", dice ella. Hija de Eduard Punset, profundiza en la gestión de las emociones y aboga por enseñarla en las escuelas.

Me despide con una frase de Jung: "La vida te hace una pregunta cuya única respuesta es tu vida".

La Educación Transpersonal

Los diversos conflictos que suceden en el ámbito educativo, pueden ser abordados desde la renovada visión del que ha invertido en conocerse a sí mismo. En realidad, estos conflictos acaban siendo reflejos de nuestros propios conflictos internos. Desde este enfoque, cada situación crítica, por contradictoria que parezca, revela un potencial creativo de apertura y aprendizaje, y se convierte en una oportunidad para el crecimiento integral del educador y el educando.
Desde este enfoque se integran y trascienden los paradigmas educativos precedentes, centrados en la instrucción y en el desarrollo de la dimensión intelectual, y procedemos a atender también a las dimensiones físicas, prácticas, emocionales, creativas y espirituales del ser humano.
La práctica continuada de la meditación y de la atención plena, permiten al educador observar su mundo interior, y transformar su vida en un proceso de aprendizaje y reeducación continuo
 
 

1. Autoconocimiento

La llamada sabiduría parte de la indagación de todos aquellos contenidos internos que, al poder ser observados, permiten no solo perspectivas constructivas, sino que también pueden ser relativizados al comprobar que no conforman nuestra identidad esencial. Esto da lugar al nacimiento de una educación dirigida al Ser, un enfoque desde el que descubrir el amor consciente, un amor que permite vernos y discernir con claridad. En realidad, educamos por lo que Somos.
La Educación Transpersonal abraza todo aquello que contribuye a una personalidad bien formada, con la intención de educar a una mente más feliz. Por otro lado permite el valor de reconocer y aceptar con autenticidad aquellos aspectos más sombríos de nuestra personalidad. Se recupera para ello el valor de los cuentos y metáforas ancestrales, que se narran oralmente para construir la personalidad que creativamente elegimos modelar y expresar.


2. Amor: educación emocional y relaciones interpersonales conscientes

Educación emocional y relaciones interpersonales conscientes
El abrazo sanador del amor que permite reconocernos en todas nuestras dimensiones, posibilita que nuestras relaciones con los demás sean más armónicas y serenas. 
El otro se convierte entonces en un canal para nuestro propio proceso de aprendizaje, es por ello que educamos para saber reconocer su reflejo. 
La alquimia de una educación emocional transpersonal nos permite escuchar mejor nuestros mensajes emocionales, y nos lleva a comunicarnos de una manera más coherente y fraternal. 
En este sentido sabemos que el que tiene un problema con el otro, lo que en realidad tiene es un problema consigo mismo.

3. Sentido vital y vocación: Valores, inteligencias múltiples y creatividad

La liberación de cuentas pendientes con el pasado, y de las dependencias en las que buscamos la felicidad sin éxito, nos permite despertar a una vida más lúcida. 
El afrontamiento del miedo a la muerte, nos permite abrirnos plenamente a la vida. Es entonces cuando ésta se ordena inteligentemente, y posibilita la realización de nuestro propósito vital. 
Sucede que a partir de esta toma de conciencia, nos movemos desde unos valores nacidos desde nuestra conexión con el Ser, una esencia que termina por expresarse en un comportamiento virtuoso.
La educación Transpersonal se alinea con aquello que impulsa inteligentemente nuestro crecimiento evolutivo, armonizando la vida con el entorno y manteniendo una relación íntima y esencial con el mismo. 
La inspiración alineada convierte el proceso creativo en el arte transpersonal de vivir. 
Del sentimiento de comunión con el entorno nace una nueva Conciencia Ecológica, que hace observar al mundo como la casa de nuestro Ser. 
El educando se acerca entonces al conocimiento contenido sobre el mundo en las diferentes áreas del saber, con el entusiasmo de lo que habla de uno mismo.


4. Educación Familiar

Educación Familiar
Esta educación toma muy en cuenta la labor educativa de los padres, que resulta fundamental a la hora de cambiar nuestra visión sobre la educación.
Abordamos  el verdadero significado de una educación que parte del amor incondicionado hacia los hijos, para dirigir hacia ellos una atención efectiva hacia sus potenciales de desarrollo, y generar una comunicación coherente con ellos, y un orden armónico que posibilite la libertad para que cada miembro encuentre su lugar en el mundo.

¿Qué relación existe entre la Educación Transpersonal, la psicoterapia y la espiritualidad?

El acompañamiento emocional y una vivencia espiritual libre de creencias religiosas, han permanecido fuera de la formación educativa. La integración de estos pilares posibilita un mejor acompañamiento de los aspectos emocionales del ser humano, y apuntan a la cuestión fundamental de la paz interior.
La espiritualidad que subyace tras lo transpersonal está desligado del fenómeno religioso, y apunta sencillamente a las cuestiones más esenciales del ser humano. Una educación para Ser, y el amor comprensivo que acompaña a la vivencia del nivel esencial, señala un proceso educativo en el que se cultiva esta vivencia, más que inculcar creencias, doctrinas y otros ámbitos de la moral que pueden llegar a producir cierto respeto, pero no una asimilación plena de sus valores fundamentales.
La Educación Transpersonal aborda lo espiritual desde los siguientes ámbitos:
  • La búsqueda del sentido de la vida.
  • El reconocimiento de nuestra esencia.
  • La capacidad de amar como un estado de conciencia no condicionado.
  • La facultad de distanciarse del ego y la posibilidad de observarlo.
  • El sentimiento de trascendencia.
  • El ejercicio de la creatividad inspirada.
  • El ámbito de la intuición.
  • La experiencia interior de certeza.
  • La educación como vocación y servicio a la humanidad.
 La Educación Transpersonal no remite a una nueva metodología, ni consiste únicamente en una colección de innovadoras técnicas, sino que más bien apunta al fundamento esencial de todas ellas. 
No necesita del cambio de los sistemas educativos presentes, sino que se responsabiliza de aportar una revisión de nuestra propia práctica educativa, y de nuestro propio proceso de reeducación.


¿Hacia adonde apunta una educación para el crecimiento integral?

Además de aumentar notablemente el rendimiento académico con la práctica de la atención sostenida, la Educación Transpersonal conlleva el incremento de motivación que surge de un aprendizaje más significativo y conectado con el sentido de la vida.
El comportamiento entonces se vuelve de forma natural más virtuoso y acorde con el impulso evolutivo que lleva a sacar lo mejor de cada uno. Las crisis se resuelven de modo más armónico, y las emociones generadas dejan de atemorizarnos para señalar la dirección del cambio.

El sesgo intelectualista de la educación actual nos lleva a encorsetar nuestra creatividad en rígidas metodologías que persiguen cumplir ciertos objetivos educativos. Este enfoque racionalista lleva a la uniformización de los educandos, a los que se busca incorporar al sistema productivo de manera automatizada. De esta forma, acabamos abordando la educación desde la manipulación que conlleva tratar de dirigirles hacia nuestros resultados esperados.
Cuando nuestra intención eleva nuestra mirada hacia lo esencial, y sentimos la claridad y el amor que brotan de este estado de conciencia, sucede que liberamos a los educandos de nuestras condiciones y expectativas. Entendemos la excelencia como el desarrollo del potencial del educando, la felicidad de llegar a expresar plenamente aquello en lo que uno encuentra el supremo gozo de servir a los demás. Es entonces cuando acompañamos los procesos educativos que suceden de forma sincrónica y significativa, enriqueciendo la educación y sentando firmemente sus bases.
La Educación Transpersonal acompaña la transformación de la sociedad, alineada con una silenciosa revolución de Conciencia que actualmente se abre paso de uno en uno, a través de este histórico momento de crisis. Una crisis que evidencia lo que ya no resulta válido, y dirige nuestra mirada a lo esencial.

miércoles, 7 de marzo de 2012

El Tiempo Sincronico . frecuencia del tiempo Natural 13-20.. El Amanecer Galactico del 2013

El calendario sagrado maya es un instrumento para medir el tiempo en función de un patrón astrológico, es decir, lejos de medir el tiempo de la forma en la que se mide mediante el actual calendario, el calendario gregoriano, el cuál se estableció en la antigua Roma como medio para medir el tiempo que quedaba para abonar los tributos que se debían al emperador, es decir, una medida de tiempo cuyo patrón es algo tan material y poco natural como el dinero, el calendario maya marca unos patrones de tiempo en función del movimiento de los astos y concretamente de los ciclos lunares, los cuales tienen una sincronicidad perfecta, lo que hace que el calendario maya, debiera mejor ser conocido como sincronario Maya.

El hecho de medir el tiempo por medio de patrones naturales acerca este instrumento a la perfección, pues la naturaleza cíclica de todo lo que ocurre en el planeta y en el universo, sería aprovechada en favor del ser humano si supiera sincronizarse con ella.

Pero como utilizamos una medida de tiempo no sincrónica como el calendario gregoriano, el ser humano no es capaz de aprovecharse y beneficiarse de esas sincronías que se dan en el planeta.
Por ello, si nos familiarizasemos con el calendario maya y lo interiorizasemos a nuestras vidas, estaríamos conectados a la frecuencia correcta en la que vamos a favor de los ciclos naturales que rigen el universo, el planeta y todo lo que está vivo, y de ese modo seríamos capaces de vivir en armonía con la naturaleza en un estado en el que todo fluiría del mismo modo que fluyen las estaciones, los ríos, las mareas, y todo aquello que comparte algo con el ser humano:
Vivir en un universo en el que todo es cíclico y en el que si sabes cómo se comportan los ciclos, estos no te sorprenderan y podrás fluir con ellos llegando incluso a beneficiarte de ellos, pero si vas contra natura, jamás te sentirás parte del universo tan maravilloso al que pertences, y no hay nada más bello sentirse parte de este universo y concretamente de este planeta llamado tierra.

Los Mayas utilizaron muchos calendarios, casi 20, porque supieron que el tiempo es frecuencia de sincronización. Con algunos de esos calendarios ellos sincronizaban con los ciclos naturales de la tierra para la agricultura pero también habían otros calendarios que sincronizaban con otros planetas.
Utilizaron diferentes proporciones matemáticas porque sabían también que el tiempo afecta la mente y es una ciencia de la mente la ciencia del tiempo.

El calendario es una especie de llave interdimensional  ya que nuestro concepto de tiempo tridimensional no comprende que hay muchos niveles más allá que este nivel material.
Por eso es una llave, y mucha gente dice que cuando recibió su umbral galáctico fue como una apertura al recuerdo de la conciencia cósmica, es como una memoria.
Es precisamente por el uso habitual y dogmático del calendario Gregoriano que no podemos entender la posibilidad de calendarios interdimensionales galácticos.

Saber nuestro Kin, o sello maya, y llevarlo con nosotros nos servirá para encontrarnos con las formas más sutiles de nosotros mismos en otras dimensiones; .Para encontrar nuestro camino, y sintonizarnos con él, para reconocer nuestra esencia. Alineándonos con esas otras dimensiones de nosotros mismos nos "liberemos de los límites de la tercera dimensión y entonces dirigiremos hacia las Estrellas, a continuar con el siguiente tramo del Camino.

El kin o sello maya  es cada una de las partes del calendario sagrado  maya, también llamado Tzolkin.  Cada kin  es como una llave que nos interconecta con las otras dimensiones, por ejemplo, con nuestro doble dimensional. , que es una versión mejorada de nosotros mismos.
El calendario consta de 13 lunas de 28 días cada una, divididas en cuatro semanas, lo que nos da un total de 364 días + 1 día llamado "fuera de tiempo" o de libertad galáctica ( 25 de julio del calendario gregoriano)

Cada kin o día tendrá su particularidad de vibración, tu "tono" particular.. Son 13 tonos, 13 frecuencias de vibración que multiplicadas por 20 nos dará por resultado las 260 posibilidades tonales o de frecuencia.
Cada día tendrá unas  determinadas características vibratorias: un color, un número, un uso, un poder, un reto, etc.
Cada día del calendario  influirá en las personas nacidas en  ese día.
Lo que en el horóscopo se denominaría "signo" es lo que en términos de la filosofía Maya es tu "sello", aquello que marca tu patrón vibracional, tu forma de onda.
Vivir en armonía según el Calendario Maya es vivir en armonía con el Universo, por eso se dice  que es una llave interdimensional. Pues para acceder a nuestras mejores proyecciones interdimensionales.

El tzlokin

El tzlokin es una matriz de 260 casillas, fruto de la combinación de trece (13) tonos y veinte (20) sellos. Cada una de estas casillas constituye lo que se conoce como un kin (o día), y a cada día se le denomina combinando un sello con un tono.



Los sellos son 20, cada uno de un color, siendo estos cuatro colores el rojo, el blanco, el azul y el amarillo, sucediéndose alternativamente. Son los siguientes:
- Dragón rojo
- Viento blanco
- Noche azul
- Semilla amarilla
- Serpiente roja
- Enlazador de mundos blanco
- Mano azul
- Estrella amarilla
- Luna roja
- Perro blanco
- Mono azul
- Humano amarillo
- Caminante del cielo rojo
- Mago blanco
- Aguila azul
- Guerrero amarillo
- Tierra roja
- Espejo blanco
- Tormenta azul
- Sol amarillo

Cada uno de estos sellos se va combinando a medida que se avanza de casilla en el tzolkin con un tono, que son una sucesión de números hasta el trece (13), cada uno de estos números tiene también una denominación que aparece acompañando a la denominación del sello para alcanzar el nombre definitivo del día o kin correspondiente. Las denominaciones que corresponden a los trece (13) tonos son las siguientes:
1_ Magnético
2_ Lunar o polar
3_ Eléctrico
4_ Autoexistente
5_ Entonado o armónico
6_ Rítmico
7_ Resonante
8_ Galáctico
9_ Solar
10_ Planetario
11_ Espectral
12_ Cristal
13_ Cósmico

Los tonos se representan por medio de puntitos para contabilizar las unidades y con rayas verticales para contabilizar las 5 unidades.

Como vemos el transcurso de los días o kines, se podría simbolizar por medio de dos engranajes uno correspondiente a los tonos, con trece (13) dientes, y otro correspondiente a los sellos, con veinte (20) sellos.
El orden de transcurso de los kines es de izquierda a derecha del tolkin (Fig.1) y de arriba a abajo.
Cada una de estas casillas como he dicho al principio es como se conoce al día o kin en el que se encuentra el tiempo, lo que quiere decir que en vez de ser 26 de Septiembre (a modo de ejemplo) según el sincronario maya, nos encontraríamos en el día Mono azul lunar.
En cada una de estas casillas, kines o días existen unas energías distintas, intensificándose en aquellas casillas, kines o días de color negro, que son conocidas como portales de activación galácticos.

La forma de utilizar el tzolkin es la de seguirlo diariamente, al principio seguiendo qué día es, como se pudiera se hace con el calendario gregoriano, pero más tarde se deberá memorizar la sucesión de sellos y tonos, así como todas las energías correspondientes a cada una de las casillas.

Si se sigue esa disciplina, se consigue insertar el "programa" correcto de medición del tiempo en la mente, ell programa que nos conecta con nuestro verdadero ser, con la naturalza y con el universo, pues la naturaleza fluye a través de ciclos con una frecuencia determinada, la frecuencia 13x 20, que es la frecuencia que caracteriza el tzolkin.

Siguiendo el tzolkin maya desplazaremos aquel programa que nos desconecta de la  naturaleza y el que nos vuelve egoistas, es decir, el gregoriano, que mide el tiempo con una frecuencia antinatural (12x60).

Utilizando el sincronario maya estamos midiendo el tiempo con una frecuencia de 13x20 (trece tonos por veinte sellos) y con el gregoriano medimos el tiempo con una frecuencia 12x60 (doce meses por sesenta minutos, segundos, etc...),

Siempre que utilicemos la primera frecuencia (13x20) estaremos conectados a la naturaleza y sus flujos nos beneficiarán, fluiremos en armonía con ella, sin embargo, al seguirlo en la frecuencia del 12x60 en la que el tiempo no significa más que dinero, estaremos atrapados en la dimensión del egoismo, de la infelicidad y de lo terrenal, cuando podríamos ascender a una dimensión de conciencia mucho más elevada, capaz de entender que el ser humano es mucho más que lo físico (el cuerpo, el dinero, el planeta tierra), pues es el amor, la energía, el universo, el arte, la belleza, la armonía, la paz, la magia, y en definitiva, todo lo que nuestro verdadero ser sabe y que por estar atrapados en la frecuencia incorrecta de tiempo no disfruta.


En los días DRAGON se presenta una excelente oportunidad para iniciar proyectos,dar un paso adelante,tomar decisiones y actuar. Puede ser la ocasión de golpear puertas, de entrevistarse con las personas adecuadas, de contactar gente. Es un día de mucha energía, una fuerza poderosa empuja a hacer, a llevar adelante los planes de vida,de movilizar. Podemos agobiar o sentirnos agobiados por los cuidados de los demás. También es un día para nutrir el espíritu, alimentarse interiormente, profundizar los conocimientos.

En los días VIENTO se manifiesta el don de la comunicación, la misión del día es comunicar el espíritu, compartir con los demás el sol interior. Es un día de diálogo, de apertura, de entendimiento y es muy adecuado para aclarar situaciones y para observar nuestra capacidad de controlar el carácter. El viento une las personas, las acerca, lleva información a través de las comarcas.

En los días NOCHE uno se adentra en el misterio de la vida, profundiza en los secretos del Ser y el Cosmos, el Creador y lo creado. Es el don de la noche soñar la abundancia, de comprender lo limitado de la vida, saber que, todo lo que se sueña, con la energía de este sello se convierte en realidad, sean pensamientos positivos o negativos.

En los días SEMILLA se manifiesta la fertilidad del Universo para que germinemos los proyectos e iniciativas. Por lo tanto es un día ideal para plantar un sueño mediante un ritual. Hay que preparar la tierra, abonarla y luego plantar la semilla en el surco. Día a día regarla, hablarle para que entienda, para que conosca nuestras intenciones, ella escucha y saber que de una semilla nace un arból aunque puede tardar años en crecer.

En los días SERPIENTE se despierta en nuestro interior el poder de la fuerza vital. Con más intensidad que nunca, nace de las entrañas de la Tierra un  poder que impulsa a actuar. Es el insitinto primitivo del ser humado sublimado. La serpiente tiene importante componenda sexual, despierta pasiones en el hombre y fertilidad en al mujer. En estos diás se manifiestan los bloqueos energéticos a través del físico.

En los días ENLAZADOR de MUNDOS debemos atender el llamado a la entrega y dejar ir las cosas. Esto no es abandonarse si no liberarse de querer controlarlo todo, es fluir, Este sello es interdimensional, une a las dimensiones y tare mendajes del más allá. Es un día ideal para cerrar etapas, terminar ciclos y comenzar otros, poner fin a aglunas cosas y comenzar otras.

En los días MANO desciende a la Tierra el don de la curación. Son ideales para la limpieza del cuerpo, de la mente y del espíritu. En la palma de la mano está el poder de curar, debemos utilizarlo. Este sello es el de la realización, hay que completar cosas y poner "manos a la obra", hacemos por fin lo que veniamos postergando.

En los días ESTRELLA debemos envolvernos con el don de la belleza, el arte y la elegancia. Es el día de los artistas, cuando se manifiesta nuestra capacidad creativa, el día de los artesanos y de los juglares. Llenamos nuestra vida de color, embelleciendola. Vivimos crativamente, buscamos alternativas. Sacamos el actor o actriz que tenemos adentro, pintamos un cuadro o cantamos una canción. Puede suceder también que las desarmonias se hagan más evidentes, pero recordemos que solo en apariencia lo son.

En los días LUNA afloran todas nuestras emociones. Estamos muy sensibilizados, todo nos afecta, todo nos modifica. Sentimos a través del plexo solar, ubicado a la altura del estómago. De nuestro interior brota lo mejor y lo peor que tenemos, decimos cosas que, en circunstancias normales, jamás diriamos. Pero también aflora la ternura, el amor se manifiesta desde nuestro corazón e inunda el mundo. Nos interesa el medio ambiente.

En los dìas PERRO desciende sobre la Tierra el poder del Amor Universal. La lealtad y la fidelidad se presentan en su mas elevada expresiòn. Abramos nuestro corazòn a la experiencia del Amor. Esta energìa nos acerca a la comprensiòn del misterio "Inlak'ech", tù y yo somos Uno y eso nos otorga la sabidurìa del Amor. Dios mora en nuestro corazòn y tù y yo estamos unidos por Dios. Ama a tu pròjimo como a ti mismo. En estos dìas aflora la necesidad de dar, de ayudar, de compartir. Quienes se cruzan en nuestro camino son sentidos como nuestros compañeros del alma. Es posible que tambièn nos encontremos revivinedo algun drama emocionalen el que ya habiamos caido otras veces.

En los días MONO tenemos una predisposición natural hacia el juego. El mono sólo busca satisfacer su propio placer, disfrutar, disfrutar y disfrutar. Y esto es bueno, porque nuestra cultura nos inculcó la culpa de sentir placer y ser feliz está mal visto. Es necesario reeducarnos. El mono nos propone tirar la casa por la ventana, divertirnos, reír a carcajadas hasta que nos duelan las costillas. Compartir con amigos momentos gratos y salidas.

En los días HUMANO debemos hacer uso de nuestra libre voluntad pero esa no es una tarea tan sencilla. Los Mayas llamaron "Humano" a este peldaño de evolución porque se dice que es el escalón donde el ser humano trastabilló. De modo que debemos hacer un buen uso de nuestra libre voluntad, es decir, no hacer lo que uno quiere sino tener en cuenta el todo, tomar conciencia. Libre Albedrío significa usar nuestras energías constructivamente.

Los días CAMINANTE DEL CIELO nos pica el bichito de la curiosidad. El caminante es un buscador, un descubridor; quiere saber más y más y nunca nada lo conforma. Jamás se sacia su sed de conocimiento. Es un investigador nato y no descansa hasta llegar al fondo de las cosas. Su motivación en la vida es explorar nuevos territorios y, una vez que los descubre, ya dejan de interesarle. Ese es el destino del Caminante del Cielo.

En los días MAGO debemos realizar el don de la magia. Todos somos magos. Estamos hechos a imagen y semejanza del Creador y Dios nos otorgó la capacidad de crear. Tenemos que crecer en nosotros mismos y confiar en la magia, deseemos algo y, luego, expresemos que eso que queremos se manifieste en nuestro mundo. Veremos suceder milagros.

En los días AGUILA desarrollamos nuestra visión interior. El Aguila era un animal sagrado para los Mayas; habitaba en ambos mundos, en dos dimensiones distintas.
Concentrémonos en nuestro tercer ojo. Ubicado a la altura del entrecejo, y despertemos nuestra visión interna. Escuchemos nuestras intuiciones y hagámosle caso a los pensamientos.
Desarrollemos la telepatía y la comunicación mental.

En los días GUERRERO debemos planear estratégicamente nuestra vida. Nada estará librado al azar, preguntémonos hacia donde nos dirigimos, qué queremos de la vida. Clarifiquemos las metas y luego sigamos los pasos necesarios para que el objetivo se cumpla. Para los Mayas la estrategia era el arte de dar batalla (enfrentar) a la vida.

En los días TIERRA concentrémonos en nosotros mismos y meditemos acerca de nuestra fuerza interior. Descubramos los potenciales con que contamos. Conectémonos con la naturaleza y con los dones de la Madre Tierra; escuchemos su sabiduría, recuperemos la calma y cultivemos la paz.
Es preciso en todos estos días, hallar el justo equilibrio y desde allí, actuar.

En los días ESPEJO nuestra propia imagen se refleja en los demás. Eso que admiramos en los demás está en nuestro interior como una cualidad que debe desocultarse. El defecto que está en el otro también está en nuestro interior. El espejo también refleja la eternidad de la vida: Si ubicamos dos espejos enfrentados, veremos que se enfrentan infinitamente y forman un verdadero túnel a través del tiempo. De tal naturaleza fue creado el Universo.

En los días TORMENTA se producen los grandes cambios. Es un momento de transformación. Estallan los cielos. Cae la lluvia, se riegan los campos, todo renace. Lluvia también es purificación, toda la vida se desarma para recomponerse.
Autogeneración y cambio. Es una oportunidad para inventarnos a nosotros mismos, ser quienes somos, mostrarnos auténticos, comenzar de nuevo.

En los días SOL entramos en comunión con el espíritu. El Universo es la suma de Soles. El centro de la Galaxia, cada sistema gobernado por una estrella solar, el fuego interior de la Tierra, tu propio Sol en el Corazón. El Sol es el principio de la vida, fuente de todas las cosas. La llama de luz que mora en nuestro Corazón es Sabiduría, Conciencia, Amor.
Al contactarnos con esa fuerza, descubrimos nuestro poder interior. En los días Sol recibimos el don de la iluminación.

La Onda Encantada      -   Los 13 Tonos lunares

Las energías vibratorias que proceden del corazón de la galaxia (HUNAB KU), cuya naturaleza es femenina y Ying, son denominadas Tonos Galácticos.

Estos tonos son 13 y se repiten en un ciclo ininterrumpido de 13 días, a los que se ha denominado Onda Encantada. Al nacer, nos conectamos con estas 13 energías de manera individualizada.

La Onda Encantada nos sincroniza de manera automática y simultánea con nosotros mismos y con el planeta de modo que podamos experimentar nuestro camino de evolución de una manera armónica.
Determina también nuestro propósito cósmico de vida, y nos indica los retos y desafíos que enfrentaremos, así como las herramientas con las que contamos para superarlos.

Los tonos están relacionados entre sí y sintetizan los 13 poderes de la creación.

Se corresponden igualmente con las trece articulaciones mayores del cuerpo humano.

Los 13 tonos de la Onda Encantada confieren características específicas en los siguientes niveles.

(Tono- Denominación- Pregunta a la que responde)

1  -Magnético - ¿Cuál es mi propósito?
2 - Lunar -  ¿Cuál es mi reto?
3  -Eléctrico - ¿Cómo puedo dar un mejor servicio?
4 - Auto-Existente - ¿Cuál es mi herramienta para dar forma?
5 - Entonado -  ¿Cómo gano comando/control?
6  -Rítmico -  ¿Cómo me organizo mejor?
7  -Resonante - ¿Cómo me armonizo para lograr mi objetivo de vida?
8 - Galáctico-   ¿Vivo lo que creo? ¿Soy coherente?
9 - Solar-   ¿Cómo integro lo que tengo para lograr mi propósito?
10  -Planetario-   ¿Cómo perfecciono y manifiesto lo que hago?
11  -Espectral -  ¿De que debo librarme?
12 - Cristal -  ¿Cómo consigo cooperación?
13 - Cósmico -  ¿Cómo trasciendo a otro nivel de sabiduría?



El ciclo de 25.625 años o día galáctico:

Los mayas como grandes conocedores del movimiento de los astros y del universo, llegaron a la conclusión de que el sistema solar del que la tierra forma parte orbitando alrededor del sol, a su vez, pertenece a un sistema muchísimo más grande conocido como galaxia, y que de la misma manera que hay un ciclo solar, que es el tiempo en el que la tierra tarda en dar una vuelta alrededor del sol, nuestro sistema solar tarda en dar una vuelta alrededor del centro de la galaxia 25.625 años, dibujando una órbita parecida a la de la tierra y el sol, en forma de elipse.

Este ciclo está contenido en el calendario maya, y a este recorrido se le conoce como Día Galáctico, encontrándose en a mitad de ciclo, es decir, 12.800 años en el momento más cercano al centro de la galaxia.
Desde el inicio de ese período hasta los 12.800 años, ha transcurrido el amanecer y la mañana galáctica, situándose en el mediodía galáctico en dicho momento, siendo a partir del mismo cuando empieza a alejarse nuestro sistema solar del centro de la galaxia sumergiéndonos en lo que se conoce como atardecer galáctico y noche galáctica hasta que se llega al fin de ciclo de los 25.625 años.
En resumen, el día y la noche galácticos duran 12.800 años cada uno.

Ese gran ciclo de 25.625 años que concluye el 21 de Diciembre de 2012, se puede dividir en 5 ciclos más pequeños de 5.125 años cada uno, conformándo cada uno desde el inicio del ciclo, la mañana galáctica el primero, el medio día galáctico el segundo, el tercero, la tarde galáctica, el cuarto la tarde noche o anochecer, y el último, la noche galáctica que es en la que nos encontramos


El Amanecer Galáctico 2013

La Profecía del Arte de la Liberación, la Flor Maya.

Los Ciclos cósmicos aquí explicados en esta Profecía del Arco Iris, como nos gusta llamar, son comprensibles sabiendo que existe la proporción fractal, que nos dice que todo refleja el todo.

Recuerda por tanto que el 2013 es el Amanecer Galáctico por esta relación con un año, y en la proporción constante de un día y sus cuatro momentos: Amanecer, mediodía,atardecer,medianoche, que reflejadas en un año estan en sus cuatro estaciones, y esto a su vez es en una galaxia y sus cuatro evoluciones.

La salida del Sol Galáctico es de siete lunas, pues estamos ante una noche de 13.000 años.
En este tiempo es lo que tarda en salir el sol central galáctico y es el amanecer propiamente dicho, las llamadas siete Lunas Mistica que dan inicio a la Post Historia en el 21-12-2012 y el 26 -07-2013 es inicio del nuevo ciclo de la cuenta de los Mayas, Magos y magas de la tierra, Anillo Solar Semilla Galáctica Amarilla.

Podemos imaginar entonces cómo es el amanecer galáctico, la luz directa del sol que nos dejara ver los colores nítidos y radiantes de esta realidad después de esta noche larga de 13.000 años.

Las siete primeras lunas 2013, después del solsticio de invierno 21 del 12 de 2012, momento en el tiempo que indica la entrada en el día galáctico, comienzan los primeros rayos del sol-estrella central galactica, es un momento de pasar de la oscuridad de la noche del sueño a la intensa luz, al despertar del Alba, ¿quien quiere Madrugar para ver el Amanacer?.

Ha esto añado la relación que puedes observar en estos ciclos planetarios y solares tan conocidos por nosotros, relaciona, día y noche, sol y luna. Imagina si es posible que un día es un reflejo de la totalidad, y los cuatro movimientos reflejan esa esencia del ciclo cósmico, Son las cuatro estaciones, son las cuatro partes del día, son las cuatro partes del ciclo galáctico.
También es importante que cuando llega el día y despiertas las pesadillas se terminan.

La explicación del día y la noche galáctica, el poder del cuatro es esta, es el significado del 2012, el solsticio galáctico, un amanecer que esta marcado en el solsticio de invierno, el 21 del 12 de 2012, a partir de aquí las siete lunas místicas, un viaje colectivo de conciencia…
Esto significa que manos a la obra desde ya, pues se puede decir que ya estas despierto al saber esta verdad…

Recuerda es el primer rayo del centro solar galáctico que nos va ha dar desde hace 13.000 años.
El alba un momento especial del día, tanto día terrestre, como en el día galáctico, un punto que tiene que ver con el solsticio de invierno pues es la parte de año que es relativa al amanecer.
Amanecer y solsticio de invierno es un fractal que nos ayudan a visualizar el cambio de ciclo que es el 2013 según la visión maya.
Dice Coelho.. 
Cuantas cosas se pueden perder por miedo a perder!!
 


El miedo paraliza y alimenta la ilusión de la pertenencia.. 
de que lo que tenemos nos pertenece..
alimenta la ilusión de la necesidad del apego basada en la creencia de la separación...
las creencias nos limitan..
no puede haber separación cuando hay Amor..
como dice un Ser muy querido parafraseando a Facundo Cabral:


 " las cosas son de quienes mas las aman" :)
 

no porque seas su dueño sino porque cuando amas, aquello que amas pasa a tu Ser..  pasa a ser parte tuya..
 y ya no hay distancias ni tiempos.. ♥

Veronica M F ( Awka )

sábado, 3 de marzo de 2012

Cómo poner límites a los niñ@s?

                                    CONTENCIÓN Vs LÍMITES AUTORITARIOS

Los niños de hoy necesitan límites desde el amor, desde la contención y no desde el autoritarismo.



los adultos que necesitan poner limites desde un lugar de poder son adultos que en realidad no se sienten seguros de poder ejercer la funcion correspondiente a ese lugar que ocupan.

En Psicología, se entiende por contención el hecho de acompañar el proceso del niño, proveyéndole constante bienestar y seguridad física y emocional, pero respetando su espacio propio.
Se trata de una presencia amorosa del padre, madre, profesor o terapeuta que proporciona un apoyo incondicional pero no invasor. Estimula y favorece la madurez y autoestima del niño o niña.

Antes de los seis años de edad, desarrollar la parte emocional y creativa es más importante que estimular la parte racional, lógica y verbal; por lo tanto, es de utilidad estimular el hemisferio derecho (intuitivo, emocional) y enfatizar la parte lúdica de cualquier actividad.

Es importante tener en cuenta la hipersensibilidad de los niños y niñas, por ende no criticarlos, ponerles apodos o etiquetas tales como: eres tonto, bobo, que torpe eres, que inútil...
A esta edad, y toda la vida, deben saberse AMADOS INCONDICIONALMENTE, tanto en sus buenos ratos, como en sus momentos de tristeza, miedo, ira, errores o aburrimiento.
Debido a su hipersensibilidad auditiva, su umbral de tolerancia a los ruidos es más baja. Por lo tanto, debemos evitar los gritos, alzar la voz y los ruidos estridentes. Hablarles siempre con un tono de voz normal y de manera madura.

-Son niños y niñas en general precoces, por lo tanto su sexualidad es también precoz. Es mejor hablarles del proceso de la concepción, del embarazo y del parto, de manera natural y clara, cuando el tema aparece en la conversación y en sus preguntas desde temprana edad.

-Es importante que el niño, niña o joven conozcan sus sentimientos, que reconozcan que los padres y docentes también son seres humanos, con sus altibajos, sus heridas y sus dificultades... el niño tiene que saberlo y así aprender el respeto y la tolerancia hacia nosotros también. Para eso hay que hablarles sin gritar, hacerles saber cómo se siente uno.

-Eso es inteligencia emocional pura: saber reconocer sus emociones y saber expresarlas sin herir. Sin herirse a uno mismo y sin herir a los demás.

El Cuerpo Energetico


 Campo energético..espejo de la salud..

" Aquello que dentro de nosotros quiere saber y progresar 
no es la mente, sino algo que está detrás de ella,
y de ella se sirve "
 Sri Aurobindo

 


 

La salud no sólo es la ausencia de enfermedad, sino el completo bienestar físico, mental y social de las personas; es estar bien emocionalmente y con el espíritu, es también un estado mayor de conciencia donde la persona tiene un giro interno. Además, se concibe como un estado de equilibrio energético del organismo dentro de un contexto global. En la medida en que estas dimensiones sean atendidas, las personas tendrán unas bases sólidas para el afrontamiento de diversas problemáticas y, de esta manera, propiciar el terreno para la construcción colectiva de organizaciones de base sostenibles, no sólo a nivel económico, sino también a nivel mental y relacional que se verán reflejadas además en la consolidación y fortalecimiento del tejido social al que pertenece .

El alma humana desea encontrar el equilibrio, armonizando los hemisferios cerebrales derecho e izquierdo que desequilibran su ser, siendo causa de enfermedades físicas y mentales. Cuando se habla de “buenas y malas energías”, frecuentemente no se conoce que el campo energético humano es una manifestación de la energía de la tierra, del universo, vinculada también a la vida humana, algo que usualmente se denomina aura.

La reconocida científica norteamericana, Barbara Ann Brennan, describe en su libro “Manos que Curan”, que el aura es un ente luminoso que rodea el cuerpo físico y penetra en él, emitiendo su propia radiación característica, cuyo estudio es puente entre la medicina tradicional y nuestras preocupaciones psicológicas, ya que la enfermedad se inicia en el aura, antes de abarcar el cuerpo físico.


Se distinguen numerosos sistemas a partir de la observación para definir el campo aural. Todos ellos lo dividen en capas y definen éstas por sus posiciones, color, brillantez, forma densidad, fluidez y función”, explica la investigadora. “Cada cuerpo subsiguiente, etérico, astral o emocional, mental causal o espiritual, está compuesto por sustancias más finas y vibraciones más altas que el cuerpo al que rodea y en el que penetra”.

Barbara Ann Brennan explica que el aura es el reflejo del ser porque en ella van reflejadas nuestras emociones atrayendo con nuestra actitud a personas que vibran en la misma frecuencia, sea esta positiva o negativa.

Es por tanto, importante que el ser humano se haga consciente de tener en cuenta la relación directa entre el cuerpo físico y el campo energético que lo envuelve, con la intención de mantener la salud basada en el equilibrio de todos los cuerpos que componen la anatomía del aura. Información aportada por la medicina ancestral de los Vedas en India, que sabían que los chakras eran puntos energéticos relacionados con órganos del cuerpo... y del alma.


jueves, 1 de marzo de 2012

El Arbol de los Amigos

 Existen personas en nuestras vidas que nos hacen felices
por la simple casualidad de haberse cruzado en nuestro camino.
Algunas recorren el camino a nuestro lado, viendo muchas lunas pasar,
mas otras apenas vemos entre un paso y otro.
A todas las llamamos amigos y hay muchas clases de ellos.

Tal vez cada hoja de un árbol caracteriza uno de nuestros amigos.
El primero que nace del brote es nuestro amigo papá y nuestra amiga mamá,
que nos muestra lo que es la vida.
Después vienen los amigos hermanos,
con quienes dividimos nuestro espacio para que puedan florecer como nosotros.
Pasamos a conocer a toda la familia de hojas a quienes respetamos y deseamos el bien.

Mas el destino nos presenta a otros amigos,
los cuales no sabíamos que irían a cruzarse en nuestro camino.
A muchos de ellos los denominamos amigos del alma, de corazón.
Son sinceros, son verdaderos.
Saben cuando no estamos bien, saben lo que nos hace feliz.

Y a veces uno de esos amigos del alma estalla en nuestro corazón
y entonces es llamado un amigo enamorado.
Ese da brillo a nuestros ojos, música a nuestros labios, saltos a nuestros pies.
Mas también hay de aquellos amigos por un tiempo,
tal vez unas vacaciones o unos días o unas horas.
Ellos acostumbran a colocar muchas sonrisas en nuestro rostro,
durante el tiempo que estamos cerca.

Hablando de cerca, no podemos olvidar a amigos distantes,
aquellos que están en la punta de las ramas
y que cuando el viento sopla siempre aparecen entre una hoja y otra.
El tiempo pasa, el verano se va, el otoño se aproxima y perdemos algunas de nuestras hojas,
algunas nacen en otro verano y otras permanecen por muchas estaciones.
Pero lo que nos deja más felices es que las que cayeron continúan cerca,
alimentando nuestra raíz con alegría.
Son recuerdos de momentos maravillosos de cuando se cruzaron en nuestro camino.

Te deseo, hoja de mi árbol, paz, amor, salud, suerte y prosperidad.
Simplemente porque cada persona que pasa en nuestra vida es única.
Siempre deja un poco de sí y se lleva un poco de nosotros.

Habrá los que se llevarán mucho,
pero no habrán de los que no nos dejarán nada.
Esta es la mayor responsabilidad de nuestra vida
y la prueba evidente de que dos almas no se encuentran por casualidad.
 Jorge Luis Borges